Kiedy napięcie związane z przeżywaniem kolejnych aktów przemocy i towarzyszący temu nieustanny stres jest zbyt silny i trwa zbyt długo, osoba doświadczająca przemocy może poszukiwać skutecznych sposobów na jego zredukowanie. Takim sposobem dla niektórych osób staje się alkohol. Poniższa lista stanowi zbiór powodów, które podają osoby doświadczające przemocy sięgające po alkohol:

1. Zmniejszenie bólu fizycznego i psychicznego, który najczęściej wynika bezpośrednio z aktów przemocy. Wówczas alkohol działa jako środek znieczulający;
2. Ucieczka od zagrażającej rzeczywistości – alkohol pozwala choć na pewien czas oddzielić się od świata, w którym dominuje ból i cierpienie;
3. Środek nasenny - kiedy trudności z zasypianiem i/lub płytkim snem uniemożliwiają odpoczynek i zaburzają równowagę organizmu;
4. Środek poprawiający funkcjonowanie w sytuacjach zadaniowych, np.: uroczystości rodzinne, praca (zwłaszcza, gdy osoba doświadczająca przemocy nie ujawniła otoczeniu problemu przemocy), rozprawy w sądzie itd.;
5. Poprawa samooceny - lepsze samopoczucie po alkoholu wpływa również na poczucie własnej wartości, która w powodu doświadczanej przemocy znajduje się na coraz niższym poziomie;
6. Zamiana silnych uczuć nieprzyjemnych (np. lęku, wstydu, poczucia winy) na przyjemne (np. ulga) - alkohol staje się regulatorem życia emocjonalnego,
7. Alkohol sprzyja uruchomieniu myślenia magiczno–życzeniowego - alkohol pozwala postrzegać w innym/lepszym świetle sytuację. Dzięki niemu ofiara przemocy może przekonać siebie, że jej sytuacja nie jest najgorsza, usprawiedliwiać występowanie przemocy oraz odwracać uwagę na inne sprawy nie związane z przemocą;